Nutrizione Scientifica e Personalizzata per Salute, Benessere e Performance
Piani nutrizionali personalizzati, valutazione scientifica della composizione corporea (ISAK), nutrizione sportiva per atleti e team.
✓ Piani alimentari su misura e monitoraggio continuo
✓ Valutazione scientifica composizione corporea (ISAK)
✓ Nutrizione sportiva per atleti, team e società sportive
✓ Consulenze in studio a Milano e supporto online
Chi è
Andrea Fiantanese
Andrea Fiantanese è un Biologo Nutrizionista con sede a Milano, iscritto all’Ordine dei Biologi. Con una Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana (conseguita con 110 e lode), unisce il rigore accademico alla pratica clinica sul campo.
Durante la sua formazione magistrale, ha condotto un approfondito studio analitico sui programmi di alimentazione scolastica della città di Toronto (Canada). Questa ricerca gli ha permesso di sviluppare competenze avanzate nella gestione di progetti nutrizionali complessi e nella promozione della salute, un know-how che oggi applica con successo nella consulenza per squadre sportive, accademie e contesti aziendali.
È inoltre Istruttore Antropometrista ISAK di 3° Livello, una qualifica d’eccellenza che lo vede impegnato come docente in corsi di formazione sia in Italia che all’estero.
Un Metodo Scientifico Integrato
Dal rigore dell'analisi antropometrica alla sostenibilità del piano alimentare: ecco come Andrea Fiantanese costruisce risultati concreti.
Precisione Antropometrica
Non semplici stime, ma dati reali. Grazie alla certificazione ISAK di 3° Livello, ogni percorso inizia con una valutazione accurata della composizione corporea (massa grassa, muscolare e ossatura) per definire obiettivi basati sulla reale fisiologia della persona.
Educazione e Consapevolezza
L’obiettivo non è solo fornire una dieta, ma rendere il paziente autonomo. Attraverso strumenti come il Grocery Shopping Assistant e il supporto costante, Andrea guida verso scelte alimentari consapevoli, sfatando falsi miti e semplificando la gestione dei pasti quotidiani.
Performance e Longevità
Che si tratti di un atleta d’élite o di una persona che vuole migliorare la propria salute, l’approccio è orientato alla sostenibilità nel lungo periodo. Il piano nutrizionale diventa uno strumento per ottimizzare la performance e promuovere un benessere duraturo, senza restrizioni estreme.
SERVIZI DI NUTRIZIONE E FORMAZIONE
Percorsi scientifici su misura
Dalla clinica allo sport, fino alla formazione professionale. Andrea Fiantanese propone soluzioni basate sul rigore del metodo scientifico, progettate per rispondere alle esigenze specifiche di pazienti, atleti e colleghi professionisti.
Valutazione della composizione corporea secondo il protocollo ISAK
Piani Nutrizionali Personalizzati
Corsi di Formazione ISAK
A chi si rivolge il mio approccio
Sport e Performance
Per atleti agonisti e amatoriali, team e società sportive. L’obiettivo è ottimizzare la composizione corporea per migliorare la performance, il recupero e la longevità atletica attraverso strategie nutrizionali specifiche.
Salute e Benessere
Per chi desidera migliorare il proprio stile di vita, gestire il peso o affrontare patologie accertate. Un percorso di educazione alimentare basato sull’ascolto, per costruire abitudini sane e sostenibili nel tempo.
Formazione e Aziende
Per professionisti sanitari che cercano la certificazione ISAK e per aziende interessate a progetti di Corporate Wellness. Andrea organizza corsi tecnici e programmi di benessere per promuovere la salute nei contesti lavorativi.
Prendi il controllo della tua salute e performance.
Ogni percorso inizia con il primo passo. Ricevo su appuntamento a Milano per costruire insieme il tuo piano nutrizionale basato su dati scientifici e obiettivi reali.