Dalla salute quotidiana alla performance sportiva: nutrizione personalizzata basata su evidenze scientifiche.
Un approccio integrato e misurabile
Nutrizione Clinica e Analisi Corporea
Percorsi dedicati a chi desidera migliorare il proprio stile di vita, gestire patologie o raggiungere il peso forma.
Cosa include:
Valutazione Antropometrica ISAK: Analisi precisa di massa grassa, muscolare e ossatura, ben oltre il semplice peso.
Piani Alimentari Personalizzati: Strategie su misura basate su fabbisogni reali, gusti e stile di vita.
Monitoraggio Costante: Controlli periodici per adattare il piano ai progressi ottenuti.
- Grocery Shopping Assistant: Supporto pratico per imparare a fare una spesa consapevole e pianificare i pasti quotidiani.
Nutrizione Sportiva e Performance
Consulenze specialistiche per atleti agonisti, team e società sportive che puntano al massimo rendimento.
Servizi specifici:
Ottimizzazione della Composizione Corporea: Strategie per raggiungere il rapporto peso/potenza ideale per la disciplina specifica.
Gestione del Recupero e della Gara: Piani nutrizionali per il pre, durante e post competizione.
Collaborazioni Internazionali: Progetti nutrizionali personalizzati per realtà sportive agonistiche, con collaborazione su scala nazionale e internazionale.
- Supporto Remoto: Coaching online per atleti che necessitano di una guida costante ovunque si trovino.
Formazione ISAK e Corporate Wellness
L’esperienza di Andrea Fiantanese è al servizio di professionisti e organizzazioni.
Ambiti di intervento:
Corsi ISAK: Organizzazione e docenza di corsi ufficiali per il rilascio della certificazione internazionale in antropometria (Livello 1 e 2).
Progetti Aziendali: Eventi di divulgazione e programmi di Corporate Wellness per promuovere la salute dei dipendenti.
- Ristorazione Collettiva: Progettazione di menù bilanciati per scuole, accademie sportive e servizi di catering.
Inizia il tuo percorso di cambiamento.
Ricevo su appuntamento a Milano per consulenze nutrizionalie valutazioni antropometriche.